BIEN-ETRE
Sensibilisation sur l’allaitement maternel : l’ONG ciak, engagée pour le bien-être des enfants
Dans le cadre de la semaine mondiale de l’allaitement qui a eu lieu du 01 au 07 août 2022, l’ONG CIAK (Centre Islamique Aç habul Kahaf) a organisé une journée …
Quel sport choisir en fonction de son âge ?
Si le sport est bon à tout âge, on ne le pratique pas de la même façon à 20 ans qu’à 60 ans. Passé la quarantaine, il est préférable de …
Le sport réduit le stress, l’anxiété et la dépression
Le sport est bon pour le moral: il procure une meilleure estime de soi, réduit le stress, l’anxiété, la dépression. Ces vertus s’expliquent à la fois par des facteurs physiologiques, biologiques et sociaux. …
12 conseils pour garder sa maison au frais en période de fortes chaleurs
Canicule, vagues de chaleur, températures qui grimpent, les journées d’été sont de retour. Avec ces fortes chaleurs, votre maison ou votre appartement peut rapidement devenir difficile à vivre. Cette période …
Les 5 choses que vous ignorez de la Tomate
Longtemps considéré comme un légume, la tomate est l’un des fruits qui regorge en son sein, d’énormes vertus susceptibles de changer votre vie. Découvrez avec toute l’équipe de Buzzy Africa, …
7 remèdes naturels pour agir contre le stress
Vous êtes souvent stressée? Cela peut être normal, si ce n’est pas au quotidien…En effet, votre organisme peut supporter des périodes de stress. Cependant, un stress trop important peut avoir des …