Sujet
SOMMEIL
La position du sommeil en dit long sur votre couple…
Au lit, tous les couples ont leur préférence. Certains aiment dormir dos à dos, d’autres au contraire préfèrent dormir étroitement blottis l’un contre l’autre. Mais une chose est sûre : chaque …
Pourquoi dort-on moins en vieillissant ?
Chez les personnes âgées, le sommeil lent profond, qui permet au corps de récupérer, disparaît. En cause ? un relâchement des mécanismes du sommeil. Un bébé dort près de 16 …